Drei Triathleten des Post SV Nürnberg schwimmen auf Erfolgskurs

Geschrieben von Big Admin

Samstag, 17. Oktober 2009

Die Tage sind gezählt bis Horst Walter und Michael Hahn von der Triathlonabteilung am 17. Oktober 2009 in Lanzarote an den Start gehen und nach Fuerteventura schwimmen werden. Dann liegen 15 km vor ihnen, die sie durch das Meer schwimmen. Diese außergewöhnliche sportliche Leistung bedarf einer kontinuierlichen Vorbereitung, die auch mit Abwechslung und Spaß gewürzt sein sollte. So nutzten die Post SVler der Triathlonabteilung zusammen mit Andy Bülls kürzlich die Chance, ihren Leistungsstand beim Marathonschwimmen im Zürichsee zu testen. Jeder der drei Schwimmer hatte bis zum Start am 26. Juli 2009 bereits 350 – 400 km in den Armen. Bei strahlendem Sonnenschein startete Horst Walter als erster Staffelschwimmer und konnte bei ca. 20 Grad Wassertemperatur eine Stunde im ruhigen Wasser kraulen bevor er von Michael Hahn abgelöst wurde und im Anschluß Andi Bülls weitergeschwommen ist. In dieser Reihenfolge wechselten sich die drei ab, bis die Strecke von Rapperswil bis Zürich mit 26,4 km Länge absolviert war. Jeder kam zwei- bis dreimal für eine Stunde zum Zug. Begleitet wurde das Team von Verena Montwill - Physiotherapeutin und selbst Finisherin des Ironman Hawaii. Sie sorgte für die Betreuung in physiotherapeutischer, psychologischer und ernährungsmäßiger Weise.„Die ausreichende Kraftzufuhr ist das A und O, sonst schwimmt man leer“, berichtete Horst Walter nach seiner dritten Schwimmeinheit. Mit Bananen, Gels, Tee, Wasser und Kohlehydratgetränken werden die Arme mit ausreichend Kraft versorgt. Das regelmäßige Essen und Trinken wird ohne Hungergefühl schnell vernachlässigt und muss ein Sportler leider mit Leistungsverlust bis zum „mentalen Einbruch“ teuer bezahlen. Nach 26,4 km kam das Team als zweite Mannschaft von insgesamt 9 Staffeln, die mit Neo an den Start gingen, ins Ziel. Beim Marathonschwimmen nahmen weitere 18 Staffeln teil, die ohne Neo von Rapperswil nach Zürich schwammen. Für die drei Langstreckenschwimmer stellte das Zürichsee-Schwimmen eine große Chance dar, interessante und wichtige Erfahrungen auf dem Weg zum sportlichen Höhepunkt ihres Sportjahres zu sammeln. Den zwei Schwimmern Horst Walter und Michael Hahn wünschen wir viel Erfolg für ihr highlight in 2009.

Letzte Aktualisierung ( Freitag, 30. Oktober 2009 )

 

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